米歇尔·桑托斯 (Michele Santos) 十几岁时爱上了武术，她做梦也没有想到，有一天她会在世界上最著名的体育领袖之一、国际奥委会主席托马斯·巴赫面前表演武术套路。
让我们一起来了解她的武术故事。
在2022 年7 月美国伯明翰举行的第十一届世界运动会上，她为巴西赢得了一枚引以为豪的长拳铜牌，这是她职业生涯的高光时刻。除此之外，米歇尔还受邀作为泛美洲武术运动员代表，与巴赫会面交谈。作为一名真正将自己的生命奉献给武术的运动员，米歇尔努力实现她的个人目标——其中之一是成为她所在国家最好的武术运动员，同时也在致力于在巴西推广和提升武术这项运动。
初识武术，相见恨晚
米歇尔出生于巴西首都巴西利亚，此后一直与家人住在那里。 “我在高中时发现了武术，”她说。 “我学校有一场小型的武术表演，我被武术震撼到了，一见钟情。我从 15 岁开始练习武术，因此与其他运动员相比，我开始这项运动要晚得多。但这对我来说不是问题，而是一种激励。我一直都知道这是我要走的路。起初我在记忆和协调武术套路动作顺序方面有点困难，但随着时间的推移，这个挑战变得越来越有趣。就在那时，我发现武术将成为我生命中永相伴的东西。”
米歇尔的第一次武术比赛在 2007 年。“当时，”她回忆道，“教我基础课的老师看到了我成为武术专业运动员的巨大潜力，我接受了挑战。当时巴西的竞争环境不断增长，所以我有几个可以一起学习并不断成长的训练伙伴。作为一名运动员，最让我成长的力量来源于我的头脑和内心总是有一个非常强烈的愿景：在武术的领域我想去哪里，为什么我想去那里。一颗真诚的心仍然是我不断成长的最大动力，永远不会偏离这条路。”
武技渐长，洲际赛夺冠
米歇尔的第一次国际比赛是在 2012 年在墨西哥蒙特雷举行的泛美武术锦标赛上，此时她已经从国家比赛中积累了丰富的经验并做好了准备，充满信心地参加比赛。 “在我的第一个国际锦标赛中，我为巴西队取得了很好的成绩，获得剑术第一名和长拳第四名。我感到非常高兴，因为我在与优秀的运动员同台竞技，即使当时在大型锦标赛中几乎没有经验，我也能够与自己和我的团队一起完成我的使命。”
四年后，这次洲际锦标赛将是一次特别的、不同的、苦乐参半的经历。 “2016 年，”米歇尔回忆道，“我参加了在美国德克萨斯州拉伯克举行的泛美武术锦标赛。我决定参加比赛，以纪念2015年去世的父亲。他是巴西空军的一名士兵，当我以第一名登上领奖台，巴西国歌开始奏响时，我鞠了一躬向在工作中去世的父亲致敬和缅怀。他是我生命中最重要的支持者。那枚奖牌和成绩都属于他。”
与武同行，身心双修
武术随后对米歇尔的人生道路产生了重要的影响，开始从事体育事业，在巴西的大学主修体育专业，随后于 2017 年在中国北京体育大学攻读硕士学位。事情变化很快。她在广州参加了金砖运动会，第一次与世界顶级运动员同场竞技。米歇尔说：“金砖运动会是我作为运动员生涯的重要部分。我取得了不错的成绩，这是我第一次同两个这项运动发展强国（中国和俄罗斯）的运动员一起站在领奖台上。它只是给了我更多的动力和信心，即使你不是比赛中的大热门，只要你努力且方法得当，你就能取得很好的成绩。”
这一年对米歇尔来说继续具有重要的里程碑意义，也面临着深刻的挑战——包括她第一次参加世界武术锦标赛。她回忆说：“我去俄罗斯参加了在喀山举行的第 14 届武术世锦赛，我觉得那是一段艰难的经历，但回想起来，这是必要的经历。2017年，我移居北京，开始在北京体育大学攻读硕士学位。这两件大事发生得非常近，应对远离国家和家人、训练差异等这些挑战都非常困难。这直接影响了我在比赛中的表现，也影响了我的心理。一个心理状态不佳的运动员肯定是他或她自己在比赛中最大的对手。”
虽然米歇尔最终对她在俄罗斯世锦赛的表现并不满意，但她说这次经历既改变了生活，也很有价值。 “喀山世锦赛帮助我学会了更好地为生活中的逆境做好准备，” 她说。 “这给了我力量，让我在下一届上海世锦赛上，即使在逆境中，我的心理也会更坚强，精神上也有了铠甲。”
两年后，米歇尔来到上海参加第十五届世界武术锦标赛，她将有截然不同的经历。 “上海世锦赛对我来说非常特别，”她说，“我觉得自己做得很好，而且我在不断进步，能够参加国际比赛。那一年我住在中国，为了成为一名运动员，我必须学习很多的课程。这并不容易，我真的需要证明自己是一个更成熟、更有能力的运动员。那一年，我是最后一位进入巴西国家队的运动员。我对上帝的信仰和对训练和比赛的投入是发自内心的。我知道世锦赛是一场非常艰难的比赛，每个国家和地区的最好的运动员都在这里相遇。然而，我高昂着头结束了我的比赛，我知道我很努力。我仍然确定我想在这项运动中去哪里，当然对我的成绩非常满意。”
坚守信念，武耀世界
随着多年的训练和比赛，米歇尔逐渐成长为一名成熟的武术运动员。全球新冠肺炎疫情袭来，而她并不知道自己运动生涯最大的成就就在眼前。在疫情期间坚持不懈进行训练，米歇尔代表巴西参加在美国伯明翰举行的 2022 年世界运动会。在这里，她踏上长拳地毯，成为世界瞩目的焦点，克服重重障碍，以铜牌得主的身份与金牌得主中国运动员赖晓晓、银牌得主南迪拉·莫里斯卡（Nandhira Mauriskha）一起登上领奖台。当时国际奥委会主席托马斯·巴赫在观众席上观看。
这对米歇尔来说是一个重要的时刻。她说：“世界运动会是我运动员生涯中最重要的历史事件。我说世界运动会是一场 “信念的考验”。距离比赛开始还有两周的时间，在进行高强度训练时，我的膝盖韧带受伤了。起初，我感到非常沮丧，害怕无法参加这次比赛，甚至无法参加当年的比赛。但是老天爷真是太仁慈了！我的物理治疗师 迪奥戈·巴尔韦德（Diogo Valverde）、我的教练马尔西奥·库蒂尼奥（Márcio Coutinho） 和我的训练伙伴 加布里埃尔·纳卡穆尔（Gabriel Nakamura ）全力支持我。这些人是我的守护天使，让我有信心在没有时间 百分百康复地区的情况下进行比赛。”
“我曾多次想象自己登上那个领奖台，”米歇尔继续说道。 “即使我因某种原因受伤，我的信念指引我参加了那场比赛。当我进入赛场时，我觉得我的身心都准备好了。在比赛的过程中，我能够把所有的感受都融入到我的动作中，我真的表达了我的快乐。当结果出来，看到自己获得铜牌时，我泪流满面地拥抱了教练。当我登上领奖台时，我觉得我所经历的一切，受伤的艰难时刻，都是一种对更进一步的磨难，是对梦想的彻底臣服。而且，无论多么困难，我都永远不会投降，总是坚持为荣誉而战。上帝永远不会离开我。我向所有运动员，特别是女运动员表示祝贺。你们太棒了，太强大了！”
随着赛事带来的兴奋依然持续着，米歇尔被国际武联邀请作为泛美武术运动员代表，与其他各大洲的代表一起在场外与巴赫主席会面。她和来自欧洲、亚洲和非洲的运动员们聊着武术、体育和奥运会，媒体的摄像机疯狂地点击捕捉着这一刻。米歇尔说：“托马斯·巴赫先生观看世界运动会武术比赛对我们的这项运动具有深远的意义。毫无疑问，武术成为奥运会正式比赛项目的愿望是我们所有人，无论是运动员还是教练，都希望看到的。而且我相信，武术总有一天会正式进入奥运会。”
团结友爱，武术大家庭
作为巴西国家队的一员，参加国际赛事，拥有一个国际武术大家庭，对米歇尔来说具有特殊的意义。 “在伯明翰，比赛非常愉快，赛事组织者也非常亲切。我能够见到优秀的运动员，这无疑是一次很好的经验的交流。我很感激能代表来自泛美洲的运动员在那里。 ”
“和巴西武术队一起比赛总是一种非常棒和有趣的体验。我们有一个团结和专注的团队，所以每当我们需要支持时，运动员和教练都会在那里帮助我们。与共同目标的人团结在一起真是太好了。当我在世运会后回到巴西时，我从队友和教练那里感受到了极大的喜悦。” 但她补充说：“这场胜利不是我一个人的。这是巴西武术队的胜利。我相信巴西队的更多运动员会在比赛中发挥出色。我们每天都在努力提高我们的竞技表现和技术。无论我们走到哪里，我们都想留下巴西队的印记。”
在世界运动会之后，最新一届的泛美武术锦标赛于 2022 年在巴西利亚举行。从伯明翰比赛回来，米歇尔的精力仍然较好，她很高兴为赛事增添活力并在自己的国家展示武术，在这次比赛中，收获一枚铜牌和一枚银牌。 “这是一场非常酷的比赛，”她回忆道，“因为我在巴西利亚的家中比赛。巴西队无疑展现了自己的潜力，巴西粉丝的热情让我们的赛事氛围越来越好。我非常感谢巴西武术总会、教练员和运动员的所有支持。我对自己的成绩很满意，我仍在为即将在 10 月举行的国家比赛而继续努力训练。”
心怀感恩，传承武术
当问及米歇尔她最喜欢的武术专长——长拳和剑术。 “我最喜欢这两种风格的地方，”她回答说，“它们都需要你的身体移动，需要身体优雅而精准地移动。尤其是长拳是我最喜欢的，我觉得它最适合我和我的个性。通过它，我可以通过我的动作来表达我的感受。剑总是教会我技术的重要性。我相信武术更多的是身体技巧而不是蛮力。在我看来，长拳和剑相得益彰，不可能不喜欢这两种风格。”
米歇尔感谢她的教练帮助她实现了她的武术梦想。 “我的教练马尔西奥·库蒂尼奥是我的运动生涯中非常重要和特别的人，也是我非常尊重和钦佩的人。他总是以我看待和理解武术的方式启发我。马尔西奥在我的职业生涯中还向我介绍了其他老师，这些老师对我的武术发展影响很大并帮助我成为现在的自己——少年队的老师卡洛斯·阿尔贝托（Carlos Alberto），巴西队教练路易斯·卡洛斯（Luiz Carlos），还有我在中国的老师段永斌和教练武冬。他们都在我的武术生涯中提供了很大的帮助。运动员永远不会独自赢得比赛。” 而且，她补充说，“我的家人也总是尽可能地帮助我。当然，我父亲是一个伟大的支持者。没有我的家人、教练和训练伙伴，我将无法实现我的武术梦想。”
米歇尔毕业于巴西一所大学获得体育学位，现在她正在努力完成在中国的学业。她说，“目前，我在社交媒体上推广武术。我和我的训练伙伴有一个名为“改善武术”的社交媒体账号，教授和传递我们作为运动员的经验给想要学习武术的人。”
她的目标？ “我努力使自己继续成为巴西最好的女运动员，”她说。 “参加世界武术锦标赛获得好的名次并为奖牌而战。这是我近期最大的目标。在完成我的运动员生涯后，我想继续在我的国家为武术运动的推广做出贡献，教其他人。这个目标对我来说将是莫大的荣幸。毕竟，武术在我生命中给予了很多，把我学到的东西传授给更多的人，是一种感恩。”
