在2022年伯明翰世界运动会上，乌兹别克斯坦选手达莉亚·拉蒂舍娃在南刀和南拳项目的表现，令现场观众惊叹不已，为她赢得了梦寐以求的银牌。2018年，她在亚运会上为乌兹别克斯坦赢得历史上第一枚武术奖牌，一举成名。一年后，她在上海举行的（第十五届）世界武术锦标赛上首秀，获得铜牌。作为乌兹别克斯坦首屈一指的武术运动员，22岁的达里娅为在自己的国家推广武术运动做出了很多贡献。她是勇气、毅力和勇敢的典范，尤其是当她努力赢得与新冠病毒的艰难斗争，并自豪地看到乌兹别克斯坦的旗帜在世界运动会的领奖台升起时。达里娅乐于奉献、充满睿智、发扬体育精神和永不言弃的信念，使她成为近年来亚洲最有前途的年轻运动员之一。
事实上，达莉亚已经获得了13个全国冠军头衔和3个洲际冠军头衔。她运动生涯中改变人生的重要时刻出现在 2016年第六届世界青少年武术锦标赛上，当时她以9.31分的成绩获得了南棍项目的金牌。“我意识到，我可以。” 她回忆道。
“每场比赛都令人兴奋。我认为每个运动员都会遇到一些困难，我也不例外，” 达莉亚说。她强调国际比赛不同于国内比赛。“国际武术赛事的水平完全不同，感觉也不一样，” 她说。“乌兹别克斯坦的武术不像其他竞争国家和地区那样发达，因此在国际水平上比在国内水平上竞争更具挑战性。现在在乌兹别克斯坦，我始终处于领先地位。但是在国际比赛中，我遇到非常强劲的对手，其中最突出的是来自中国的运动员。这是我们努力达到的水平。当我们与他们同台竞技时，兴奋感会大大增加，这是一种完全不同的体验。这使我们越来越多地锻炼自己，提升我们的武术水平。不只是我们——我认为每年国际比赛的水平都在提高。”
伴随着她的武术运动水平的提升使她反思自己身体和心理素质的发展。“每一年，”她说，“伴随着我国际比赛经验的增多，同时我对自己和自身能力的信心也在增长。随着年复一年的武术比赛，我的武术水平发生了变化，我的技术、身体状况和技能都得到了提高。每次我们比赛时，我们都会尝试新的努力。在每年的国际比赛中，我们不是与对手竞争，而是与自己作战，与去年的水平相比较，我们努力表现得更好、更强。”
15岁那年，达莉亚在 2015年亚洲青少年武术锦标赛南棍比赛项目中赢得了她的第一枚金牌。接下来，她将目光投向了2016年布尔加斯世界青少年武术锦标赛，在那里她首次进行了第三套国际武术竞赛套路南拳的比赛。达莉亚回忆说：“难度要大得多，尤其是跳跃。但尽管如此，我们对胜利的渴望还是很大的。在南拳和南刀的前两个项目中，我没有登上领奖台，因为在跳跃中出现了失误。我意识到我还有一次机会，尽管我很累，但我不应该放弃，而是振作起来，做出最后的有力突破。所以，我的第三个项目，我的棍术表演，很成功，我获得了南棍金牌。基于这次经历，我意识到你永远不应该放弃——你需要全力以赴地战斗到最后，这对我接下来的比赛有很大帮助。”
成功后随之而来迎来的是艰难的挑战。“2017年，” 达莉亚说，“当我开始备战亚锦赛时，我出现了严重的背痛，这让我无法充分训练。医生说我的椎间盘突出了，如果我再不停止训练，我就会患上疝气，这将结束我的运动生涯。我不能弯腰，不能转身，更不用说跳跃了。但尽管如此，我还是决定自己不要停下来，坚持下去。我吃了止痛药，用紧身胸衣收紧了我的下背部，多亏了我的教练，他找到了一种特殊的训练方法，我们才得以度过这个艰难的时刻。”
“奇迹般地，” 达莉亚继续说道，“在亚洲青少年武术锦标赛前两周，疼痛开始减轻，我开始服用较少的止痛药。在比赛中，我表现得很出色，发挥得比上届世青赛还要好。我的技术发生了很大变化。就这样，我获得了南拳和南刀的第四名，获得了南棍的金牌。在这次世青赛中，我对自己的表现感到非常满意。当我回到家时，我停止了训练并接受了全面治疗，之后疼痛不再困扰我。这是一次非常难忘的艰难经历磨炼了我的性格。”
在2018年亚运会，达莉亚有了首次与成年人一起比赛的经历。“当我们开始准备时，”她说，“完全没有人相信我们可以带一枚武术奖牌回国。但是我和教练没有考虑这些，只是在健身房里从早练到晚，全力以赴。到达赛场，我看到了完全不同的竞争水平和非常高水平的运动员。在第一年我觉得自己没法赢得这个竞争如此激烈的比赛，尤其是面对如此强大的竞争对手。我和我的教练分享了这些想法，他回答说：“达莉亚，你看着他们，但你看不到你自己做得怎么样，你甚至看不到你有多强。你比他们强，你能赢。你的目标不是打败他们，而是你自己；如果你打败了自己，那么你就会赢得这个比赛。”
达莉亚的教练给了她信心和力量——剩下的就由她在赛场上实现了。与亚洲顶尖的年轻运动员的竞争是艰巨的。“我意识到，”达莉亚回忆道，“我只需要表现出我最好的水平。当我们看到分数，我获得的第二名时，我们非常高兴。很难描述我当时的心情——我在教练的脸上看到了疯狂的喜悦，他的眼里充满了喜悦的泪水。我简直不敢相信我做了什么，我真的站在颁奖台上，我们的旗帜与中国和中国香港的旗帜一起升起。很长时间，我无法相信。乌兹别克斯坦的每个人都对我们的结果感到非常惊讶。这是乌兹别克斯坦在亚运会上获得的第一枚武术奖牌。”
在2019年上海世界武术锦标赛，达莉亚确立了自己在成年竞技武术中的冠军地位。达莉亚需要站上这个精英舞台。这次比赛除了与世界上最好的武术运动员同场竞争之外，也存在一些挑战。主要困难之一是 在比赛期间没有她的教练，因为他需要在不同的赛场上做裁判。 “所以我在没有教练的情况下就比赛了，”她说，“在比赛前，我必须自己做好准备。我在南棍拿了第四名。”
紧接着是南刀。 “在我的刀术表演中，”她回忆道，“我有一个失误，在空翻落地后摇摇晃晃，因此被扣分。我失误的原因是没有计算起跳前的用力，用力过猛，造成了扭转，影响落地。我好不容易停下了动作，提高了弹跳力。” 更加坚定的是，达莉亚加大了难度，下定决心控制好每一步，并以第三名的成绩夺得铜牌——这是她首次在世锦赛上获得的第一枚奖牌。
“这是磨炼我性格的另一段经历，”达莉亚回忆道。“只能靠你自己，增强你的信心，在每次比赛前把自己调整好。我脑子里只有一个目标。我为这次 世锦赛的比赛训练了很长时间，而且非常困难。我在比赛场上的时间只有1分20秒，我必须最大限度地展示自己的技术，展示我这么长时间以来的努力，不要让自己和教练失望。我不允许这些努力都付之东流。”
历经磨难，闪耀世界✦
2019年对达莉亚来说圆满结束，但她和世界其他人一样，不知道仅仅几个月后世界会发生什么。随着全球新冠疫情的到来，线下的武术比赛与几乎所有运动一样，陷入停滞。独自在乌兹别克斯坦训练很孤独，但没有明确的目标也很困难。
“为伯明翰世界运动会做准备是我运动生涯中最艰难的一次，” 达莉亚说。“我会告诉你为什么。由于全球新冠疫情，我们已经两年没有参加比赛了。从2021年开始，我就对这些比赛充满了渴望，期待着世运会的备战工作。但是后来，从一开始的准备，就出现了一个非常艰难的考验，至今让我难以去描述。”
“在2022年2月，我感染了新冠病毒，” 达莉亚回忆道。“从早上到晚上，我的体温一直都在 37.3 度。我训练得很吃力，因为我完全没有力气。我的免疫力下降了，我经常喉咙痛。我又被诊断出患有心绞痛后，我还患上了反应性关节炎，这让我所有的关节都疼痛，膝盖和脚踝肿胀。走路都非常困难。我的类风湿程度也大大增加了。协会主席带我去医院，用抗生素治疗，我长了肿瘤。距离比赛还有一个半月的时间。”
“出院后，”她继续说道，“我的关节恢复了正常，但体温仍然高达 37.3 度，自2月以来从未降低过。尽管如此，我还是竭尽全力训练。我一直很疲倦，想睡觉，而且虚弱和肿胀并没有完全消失。医生告诉我，我的情况下，需要停止训练并开始治疗，但他们的话并没有阻止我。我的教练不相信我能为世界运动会做好准备，尽管他没有表现出来，直到最后一刻他都支持我。为此我真的很感谢他。”
达莉亚和她的教练在她的身体允许的范围内进行了尽可能多的训练，但在出院之后她的状态很差，而且她身上的伤越来越多。“我的腹股沟扭伤了，这让我无法进行跳跃，”她回忆道。“我的教练找到了一种不同的方法，我们只练习技术，不再做跳跃。时间不多了，治疗结束后，我觉得疼痛消失了，但当我开始跳跃时，韧带受伤了，开始很痛。”
达莉亚仍然决心去伯明翰。这是她的梦想。但离出发还有一周的时间，她又遭受了一次可怕的打击。“我想，我再也受不了了，我应该放弃——我右腿上的髋关节发炎或扭伤了。疼痛是我绝对无法跳跃。在联邦的最后一次观看中，我什至无法在飞行前跳一跳。”
随着世界运动会运动员名单的确定，没有人可以替代达莉亚。他们已沟通机票和签证，最重要的是他们的坚毅和创造性解决问题的方式，已为他们找到了解决的方式。 “在这种情况下，” 达利娅回忆道，“我的教练说，在我比赛之前，我的腿需要完全休息。我们改成其他的跳跃，去掉了我最喜欢的但是难度很大的单跳后空翻跳，因为疼痛，在赛前准备的时候我连一次都做不到。”
从塔什干到伯明翰的40小时飞行没有缓解，也没有让达莉亚多休息。但是但他们到达那里，她和她的教练巴扎诺夫· 迪肖德(Bazarov Dilshod) 就开始工作了。“到达比赛场馆后，我的教练告诉我在比赛前一天，每个跳跃都要在热身地毯上做一次，单独做，而不是组合做。我做到了，休息后疼痛开始减轻。正式比赛那天，我的教练告诉我：’达莉亚，我知道你很坚强，你经历了很多，不是每个人都会经历的。到了，最后的冲刺，你可以做到，我敢肯定。只需要完成 2次跳跃着陆，尽最大努力。’我振作起来，尽我所能。我赢得了梦寐以求的世界运动会银牌。”
达莉亚总结道：“我的一生都充满了武术。武术是我的生活方式。我在日常活动中所做的一切都是为了实现我成为这项运动优秀运动员的目标。我的梦想是武术进入奥运会。我希望能参加并在那里赢得奖牌。今年我们有亚运会、世界大学生运会和世界武术锦标赛——我的计划是做好准备并赢得冠军。”
