加布里埃尔·科马兹罗·中村是巴西国家武术队的主力队员，也是泛美赛场上的武术明星。2023年，在第16届世界武术锦标赛上，他凭借精彩的表现在南棍比赛中获得第9名。2024年在日本举行的武术套路世界杯上，他获得南棍第六名。在2022年泛美武术锦标赛上，他获得南刀、南棍两枚金牌及南拳铜牌。在2024年泛美武术锦标赛上，他获得南拳和南棍的金牌。此外，他也参加了2024年金砖国家运动会和在中国香港举办的世界运动会巡回赛的武术比赛。
初识武术，情忠南拳✦
28岁的加布里埃尔·科马兹罗·中村来自巴西首都巴西利亚。他与武术的首次接触是通过电视上的一部关于中国少林寺僧人的纪录片。他回忆说："纪录片展示了僧侣们的生活习惯、生活方式、日常冥想仪式以及武术练习。我一下子就感兴趣了，以至于当天我就从家里拿了一把扫帚，开始在我住处附近的草坪上挥舞，试图模仿我在纪录片中看到的动作。”
2012年，加布里埃尔在家附近发现了一座佛教寺庙，巧合的是，他们正要教授武术。“我从2012年2月开始练习武术，"他说。“我从他们开设第一个班时就跟着练习。刚开始有很多学生，每个人都一起练习基本功。当时有强化练习、在沙砾上做俯卧撑、谁练马步桩的时间最长，还有用扫帚做棍棒训练。我喜欢体力活动，尤其是大量出汗和感到疲劳的活动，所以武术在这方面真的立刻吸引了我。”
加布里埃尔回忆道：“我最初一年半的训练更多是传统风格：大量的体能训练包括握紧拳头在地上弯腰、仰卧起坐、增肌训练以及基本功套路训练。一年半后，我的第一位老师离开了，来了一位新老师。这位新老师更注重武术的竞技性。他一来，我们就开始训练，准备参加比赛。”
加布里埃尔参加的第一次比赛是2014年的一场综合体育赛事，武术是比赛项目之一。“为了那场比赛，我练了初级南拳32式，”他回忆道。“当时，我不知道南北拳的区别，虽然现在也不太明白，我只是选择了自己觉得更有趣的项目。那场比赛，我和一个8岁的男孩并列第一！说实话，他赢了，但由于赛事的标准化评分方式，我们最终得到了相同的分数：8.00。那场比赛我上高三，前一天我踢了一下午足球，所以打套路的时候，我的腿已经软塌塌的了。真是后悔啊！”
2014年至2015年间，加布里埃尔的训练开始变得更加频繁和高强度。“刚开始的时候，”他说，“我每周只训练两次。后来我开始每周训练五次，而且我会提前到场，这样就能练习更多东西。2015年，我参加了人生中第一次地区赛和第一次全国赛。在第一次全国赛上，我开始患上肺炎，病得很重，需要服用药物。比赛很艰难，参赛对手只有另外两名，由于我的失误，我最终获得了第三名。但即使成绩不佳，教练还是邀请我在第二年，也就是2016年，与巴西国家队一起训练。”
加布里埃尔后来专攻南拳、南棍和南刀。我们问他为什么喜欢这些项目。他回答说：“我喜欢运动员在表演时展现出的技击性和力量。我也很喜欢那些发声。我还觉得南拳中的动物流派，比如老虎和龙，非常漂亮。”
他补充道：“我刚开始练拳的时候，练的是长拳。但是我们城市的一位老师告诉我，我太僵硬，动作不舒展，不适合练长拳。所以，机缘巧合之下，我开始练习南拳。我觉得我的身体很适合南拳中一些比较有力量的动作，尤其是躯干部分。其中我最喜欢的是南刀。从我第一次看到这个器械开始，我就迷上了这个项目。”
国际赛场新秀✦
加布里埃尔的国际首秀是在2017年乌拉圭的蒙得维的亚市举行的南美武术锦标赛。“在那场比赛中，我赢得了成年组南拳(第三套规定)的金牌，而这种项目分类已经不常见了。” 随后，就在他武术事业蒸蒸日上之际，加布里埃尔于2017年前往中国，这虽然给他的巴西国内比赛之路蒙上了阴影，但也为他开辟了另一条武术训练之路。
“我搬到中国去北京体育大学学习，”加布里埃尔解释说，“我在那里主修武术。我和我的教练以及家乡的其他队友一起去了那里。可惜的是，2020年我们回巴西度假了，由于疫情没能再回中国。”
加布里埃尔回忆道：“我从2017年到2020年在中国生活。那段时间，我跟随一位中国教练训练。那段经历非常棒，他以一种我们从未见过的方式看待和理解武术。当时，我和队内伙伴们一起训练。和他一起训练的时光帮助我们以一种全新的方式更好地理解了武术。”
加布里埃尔在中国生活遇到一个特别机会是参加第十五届世界武术锦标赛。“我的第一个世界锦标赛是在2019年的上海，”加布里埃尔说。“在那之前，我只参加过2017年的南美锦标赛和2018年的世界大学生武术锦标赛。我的训练伙伴甚至开玩笑说，我在巴西队的崛起之路有些奇怪：2016年我的前交叉韧带受伤；2017年我参加了南美武术锦标赛的成年组南拳项目，然后搬到了中国；2018年我参加了国际大体联世界大学生武术锦标赛；2019年我入选参加世锦赛，并获得了巴西队的最好成绩。我对我的第一届世锦赛有着特殊的感情。”
泛美武星走向世界✦
由于生活中的一些变化，包括搬到中国三年，加布里埃尔直到2021年搬回巴西时才成为全国冠军。在接下来的几年里，他多次获得巴西全国冠军，并在泛美武术锦标赛上获得多枚奖牌。2022年，他在第13届泛美武术锦标赛上夺得南刀金牌、南棍金牌和南拳铜牌。2024年，他在第14届泛美武术锦标赛上夺得南拳和南棍金牌。
取得这些成就后，回想他的感受，加布里埃尔说："获胜的感觉很棒。跻身最佳行列，在比赛中知道自己已经尽了最大努力并获胜，这种感觉很独特。2022年参加在巴西举办的泛美锦标赛时，我非常紧张。因为比赛是在家门口，每个人都在看，压力很大。我比平时紧张得多。不过，能听到粉丝们和所有人希望我取得好成绩的声音也很开心。在第一场比赛中，我的声音嘶哑了，所以在比赛中处理这个问题很有挑战性。但每一次困难都会带来成长。”
加布里埃尔接着说：“2024年，我训练状态良好，刚参加完金砖国家运动会。所以积累了一些比较新的比赛经验，记忆也更为深刻。那届泛美锦标赛最大的挑战是要在同一天参加三个项目的比赛。那种疲惫，包括精神和身体上的疲劳，还有热身和放松环节。所有这些使得这场比赛不只是关于武术，还关乎专注力和韧性。在最后一个项目南棍比赛时，我已经筋疲力尽了。在热身过程中，我的跳跃动作出现了很多失误。我当时想，要是上去就犯错的话，参赛就没什么意义了。但团队给予我的支持让我有了信心。最让我鼓起勇气的是，在明知自己已经很疲惫的情况下依然参赛，并且全力以赴做好该做的一切。这就是那届泛美锦标赛给我上的最宝贵的一课。”
他补充道：“我觉得自己作为一名运动员，无论是在训练中还是训练外，都成熟了许多。在心态方面，在专注力上，在如何应对失败与成功上，以及在如何应对状态好与状态不佳的时候上，都有了很大的成长。在这四年的时间里，我越来越有信心，相信自己知道如何去做好每天训练所为之努力的事情。”
加布里埃尔说：“有机会参加洲际锦标赛，让我回想起为了能站在赛场上所做出的一切牺牲。艰苦的训练、付出的时间、身体上的伤痛，还有生活的方方面面。所有这些都汇聚在一起。能受邀参赛或者获得这些比赛的参赛资格，就是这一切努力的成果。置身于顶尖选手之中，我觉得其他所有运动员都很友好、热情，并且尊重其他国家和地区的本土文化。”
2023年，在第16届世界武术锦标赛上，加布里埃尔在南棍项目中获得了第九名，心情颇为复杂。他说：“这是我代表巴西队参加的第二届世锦赛。我本想比上一届上海世锦赛表现得更好。当时我的训练状态更佳，也想展示出自己的进步。比起上一届世锦赛，这一次我能更好地感受到比赛的氛围。各支队伍都在准备，比赛时也更注重细节。其他队伍的很多运动员也认出了我并向我表示祝贺，这让我觉得自己真正融入了这场赛事。我真的很享受这次比赛。除了南棍，我还参加了南刀和南拳项目。很遗憾，两场比赛我都出现了失误。但我觉得在南棍项目上已经尽了最大的努力。我感觉自己在其中一次跳跃时落地姿势不对，膝盖疼得厉害，但即便如此，我还是认为那天南棍的表现已经是我能做到的最好水平了。”
加布里埃尔指出：“每一届锦标赛都是不同的，因为一切都在变化：比赛地点、参赛的运动员，甚至连团队成员也会变动。所以这始终是一种全新的体验。我很喜欢在美国举办的那次比赛，而且那里的体育馆又大又宽敞。这总会让人热血沸腾！”
2024武途：步步生辉✦
加布里埃尔获得了参加2024年在日本举办的武术套路世界杯的资格，并在比赛中获得了南棍项目的第六名。这段经历相当激动人心。“那次旅程，” 他说，“真的太酷了。日本是我一直想去的国家。我非常喜欢日本文化，这在很大程度上是因为我的家族渊源。所以这次旅行本身就非常有趣。比赛也特别有意思，因为全世界最优秀的选手都汇聚于此。虽然参赛人数不算多，但你能真切感受到每一位运动员身上的紧张情绪和赛场氛围。他们如何热身，怎样做准备，走路的姿态如何，以及训练后会做些什么。观察这些让我有了不一样的视角。我当时非常紧张，但同时也很兴奋。我在表演中出现了一些失误，但我觉得自己已经全力以赴，发挥出了那一年训练的全部水平。这是我第一次参加武术套路世界杯，而且肯定不会是最后一次。”
2024年，加布里埃尔的武术行程安排得满满当当，他还参加了金砖国家运动会以及在中国香港举办的世界运动会巡回赛。“我在金砖国家运动会上的表现不太好，” 他回忆道，“在参赛的前一周我生病了，而且当时身体还没有完全恢复。但2024年金砖国家运动会对我来说有一点很特别，那就是我遇到了旗鼓相当的对手。这不再是‘碰运气’，不再是寄希望于自己把所有动作都做好，同时指望其他选手失误。从那次比赛的得分来看，我和其他选手的水平相当。在金砖国家运动会上，我清晰地认识到自己有信心与对手正面较量。”
加布里埃尔说：“我还参加了在中国香港举办的世界运动会巡回赛，南拳和南棍的全能比赛。由于在南拳比赛中出现了一个失误，我最终获得了第五名。这次比赛也让我更加确信，我有能力与其他国家的选手进行较量，这不再是靠运气的事情了。那次香港之行非常愉快，赛事的各项组织工作都做得很好。”
爱武相随，武动人生✦
加布里埃尔若有所思地说道：“巴西是个幅员辽阔的国家。巴西队的许多运动员彼此住得都很远，我们很少有机会一起训练。每年我们会有两次集体训练，通常就是在那个时候，我们全队成员聚在一起，互相交流训练心得，分享我们正在钻研的新东西。不过，整个团队相处得非常融洽。我们关系亲密，无论是在外出参赛期间，还是在比赛之外，总是尽力互相帮助。比赛结束后，我们会一起出去品尝当地美食，逛逛举办比赛的城市。那种感觉总是很棒。”
加布里埃尔和另外两名巴西运动员米歇尔・桑托斯和马西奥・库蒂尼奥一起训练，他们也是朋友。“马西奥是我的教练，” 加布里埃尔说，“而米歇尔是我的未婚妻。我们认识其他运动员，但是有些人住得非常远，而且日常生活总是很忙碌，所以在其他时候我们没有太多见面的机会。我和其他国际运动员还没有成为亲密的朋友，尽管在比赛期间我总是会和他们交谈、互动。武术也意味着在朋友的陪伴下探索新的地方。去发现不同的城市、不同的国家，结识新的人，接触不同的语言和文化。”
加布里埃尔补充道：“我的教练马西奥・库蒂尼奥，会负责运动员生活中的方方面面：体能训练、武术训练、恢复训练以及其他相关事宜。多亏了他，我才能有今天的成绩。他非常严格，但也很善解人意。他不仅帮助我在运动员这条道路上成长，也助力我的个人成长。”
就个人而言，加布里埃尔表示他自己面临的最大挑战是“我遭遇的两次膝盖伤病。一次是在2016年，右膝受伤。另一次是在2020年，左膝受伤。无法进行训练真的很糟糕。而且我还害怕再次跳跃，也担心伤病是否会再次发生。”
加布里埃尔指出，家人的支持意义非凡。“我的父母一直都很鼓励我，” 他说道，“在我练习武术的第一年，我父亲总是会到学校来看我。无论何时我有需要，他们都会在经济上帮助我，有时他们甚至会去观看我在巴西境外的比赛。所以我很感激家人在我的人生中给予我的支持。”
为了支持自己的运动生涯，加布里埃尔不仅运用武术技能，还将其与科技以及运动基础相结合。他说：“我和我的教练经营着一家数字公司。我们在社交媒体上教授武术，同时也教授以武术为核心的力量和柔韧性训练。我和米歇尔还参与了一个社会项目，给孩子们教授武术。”
他补充道：“我们的日常安排把时间划分得很开。我们会先训练一段时间，然后录制工作时的视频。或者先教课，再训练。这并不容易，但我们总能做到面面俱到。”
浪漫与武术密不可分。“平时的娱乐生活，”他说，“我喜欢和未婚妻一起，看动画片和动漫，聊聊未来和武术。我们也会一起出去吃饭。我真的很享受和她在一起的时光。”
武耀巴西，武燃拉美✦
我们询问了加布里埃尔，他如何看待未来十年武术在巴西、南美洲以及泛美地区的发展，同时，巴西武术发展面临的最大挑战又是什么呢？他回答道：“我们对训练的研究越来越深入，无论是对体育运动整体的训练，还是对武术本身的训练，我们都有了更多地了解。而且我也看到其他国家也在做着同样的事情。在未来十年里，我认为会出现更多具备专业资质、有能力去教导和培养新运动员的教练和老师。”
他继续说道：“在巴西，武术面临的一大挑战仍是缺乏支持。在巴西，武术并未职业化，因此作为运动员，我们仍需从事其他工作来维持生活。在这里，目前最大的进展之一是拥有了官方比赛器材，包括地毯和散打擂台。这表明我们在这个国家拥有一个强大且活跃的武术社区，也让这项运动在巴西更广为人知、吸引更多人练习提供了新机会。”
我们问加布里埃尔，他是否计划参加2025年在巴西举行的下一届世界武术锦标赛，尤其是考虑到这是一项历史性的赛事，也是世界武术锦标赛首次在拉丁美洲举办。他是否有感到压力吗？
加布里埃尔回答说：“是的，这在我的计划中。我们正在准备选拔参加世锦赛的队伍。我会尽力成为其中一员。如此高水平、如此规模的锦标赛首次在拉丁美洲举办，表明巴西人正越来越喜爱这项运动，也让巴西人更加了解这项运动。巴西武联让我感到自豪的一点是所有人都很勤奋，表现出色。他们性格善良，富有责任感。正是由于他们的努力，我们看到武术在巴西蓬勃发展。”
他补充道：“就像2022年泛美锦标赛那样，在本土参赛总是会带来更大的压力，但我承认，当我们每个人上场表演时，我非常期待看到观众为巴西队欢呼。全世界都会听到我们团队的口号：‘人人为我，我为人人！’”
武塑人生，武志不息✦
谈及自己的武术哲学，加布里埃尔沉思道：“武术是我如今生活的主要支柱之一。我所做的一切都以武术为基础。正是因为武术，我成为更好的人，结识了新朋友，学到了很多东西，还去另一个国家生活。所以我今天拥有的一切都是因为武术开启了这些可能性。我仍然想再打五年，不断进步，打出好成绩。我想在我参加的锦标赛上登上领奖台，无论是世界杯、金砖国家运动会还是其他任何比赛。我希望能够实现这个目标。”
“作为传承，”他说道，“我希望成为下一代人的榜样。帮助那些正在崛起的新运动员，并成为一名优秀的教练。退役后，我仍然打算继续从事武术运动。我会与巴西国家队合作，并继续通过社交媒体提供帮助和教学，在巴西推广武术，让更多人了解武术。”
