美国武术运动员莱安娜·袁(Leianna Yuen)是一颗冉冉升起的武坛新星。在第十七届世界武术锦标赛上，她荣获南拳项目铜牌，并在南刀和南棍比赛中均位列第六。接下来，她将出征下一届武术套路世界杯。2024年，她在第十四届泛美武术锦标赛上斩获南拳和南棍两枚金牌，大赛能力得到充分锤炼。此外，作为传统武术的习练者，莱安娜还在第八届世界传统武术锦标赛中，将南拳和南刀的两个一等奖收入囊中。同年，在加州大学洛杉矶分校举行的美国高校武术锦标赛中，她更是一人独揽三金。她也非常享受与高校武术社群之间的交流与情谊。
南派新星初展翼
现年23岁的莱安娜·袁来自阳光灿烂的加利福尼亚州圣地亚哥。回顾与武术结缘的起点，她说道：“十一岁那年，我告诉父母想学武术，他们便让我接触了武术。我特别喜欢那种将速度、力量与沉稳、细节融为一体的挑战。2015和2016年，我最初参加的几次比赛都是地区性赛事，当时演练的几乎全是初级套路。”
“起初我训练强度很低，”莱安娜回忆道，“当时只是把武术当作兴趣，每周只练习两三次。记得由于年龄偏大(12-14岁)却仍在演练C组基础套路，同组别的参赛者寥寥无几。直到2016年目睹队友在美国青少年武术锦标赛的比拼，我才开始认真对待比赛。从那时起，我坚持每周至少训练五次。2018年首次参加全美青少年锦标赛时，我参与了南拳、南刀、长拳和剑术自选套路的角逐。由于过度紧张且缺乏大赛经验，那次首秀表现很不理想。这个结果让我深受触动，也激励我在未来更加刻苦地训练。
传统与竞技的武道平衡
在运动生涯初期，莱安娜便对传统武术与竞技武术同时产生了浓厚兴趣。“我选择两者并行练习，”她解释道，“但更侧重于竞技武术，目标是参加全美锦标赛。而参加传统赛事，则是为了积累临场经验、提升赛场自信。”关于南拳风格的确立，她补充道：“教练早期就根据我的身体条件选择了南派——我动作偏刚硬，身体舒展度不足，而南派正能扬长避短。
2017年，莱安娜在峨眉山举行的世界传统武术锦标赛上完成了她的国际赛事首秀。她不仅欣喜于斩获两个项目的奖牌，更享受这次中国之旅。她感慨道："这段经历充满乐趣，仿佛是对我刻苦训练的最好回报。我与队友们在赛场上共创了许多难忘记忆，赛后还一同游览观光。此次比赛我获得南拳银牌与剑术铜牌。至今仍记得坐在观众席看教练比赛的情景——他当时斩获南拳一等奖奖牌和南刀二等奖奖牌，让我暗下决心未来要成为像他一样优秀的选手。
2019年，莱安娜再度出征世界传统武术锦标赛，此番成功将两枚一等奖奖牌收入囊中。她将这次突破归功于峨眉山赛事后积累的实战经验："在2017至2019年两届世传赛之间，我先后参加了包括2018年全美青少年锦标赛在内的多项赛事。这些历练让我在2019年赛场表现全面提升。同时我将参赛项目从剑术调整为更擅长的南刀。"
莱安娜很快迎来了从青少组到成人组赛事的重要转型，这既意味着更高的竞技门槛，也标志着她进入武术生涯的新阶段。她立志要证明自己的实力并不断突破："2019年，我首次参加成人组全美锦标赛，演练了南拳、南刀、长拳和剑术。在女子组总排名第五的成绩，为我赢得了美国国家武术队的席位。在美国，只有男、女组前四名才能获得世锦赛参赛资格。看到自己离这个目标如此接近，更激励着我继续努力。"
与此同时，莱安娜开始平衡大学学业与专业训练，这种双重挑战最终淬炼出璀璨成果——她在2024年于加州大学洛杉矶分校举办的高校武术锦标赛中独揽三金。"我这次参加了南拳、南刀和南棍三个项目，"她介绍道，"这是我唯一参加过的大学赛事，由于前两年受疫情影响，第三年又遭遇严重脚踝扭伤，参赛机会有限。许多运动员是在大学才接触武术的，而我非常珍惜这次与全国各地不同水平运动员交流的机会。
梦想绽放，闪耀国际赛场
泛美传统武术锦标赛与泛美武术锦标赛的双重舞台，不仅锤炼着莱安娜的竞技能力，更拓宽了她的国际赛事经验。2023年，她在泛美传统武术锦标赛勇夺三金，当时她正专注于传统武术技艺的打磨。"这是我首次在比赛中演练南拳、南刀和关刀，"她回忆道，"由于刚结束的2023年全锦赛中未能获得世锦赛参赛资格，反而让我有时间研习传统套路。选择关刀是曾观看教练和几位队友习练，其基础技法与南棍相通，让我有信心快速掌握。"
2024年，莱安娜首战泛美武术锦标赛即斩获南拳与南棍金牌。这场洲际赛事让她得以与国际选手交锋，即便带着新伤依然勇夺桂冠。"竞技武术始终是我的训练核心，"她解释道，"凭借2023年全锦赛女子组总排名第六的成绩，我获得了本届泛美锦标赛的参赛资格。其实2019年就已取得2020年泛美赛资格，但因疫情赛事取消。赛前一周我的右腕不慎扭伤，因此放弃了南刀项目。现场观摩各国竞技武术选手的表现让我大开眼界，还结识了几位国际友人。
教练们为我选择南派风格，是因为他们发现我的身体条件更适合这类技法，"莱安娜解释道，"几乎从一开始我就被南派吸引，因为相比北派，它不需要过分强调开胸动作。在南派难度动作的完成上也更为得心应手——我能完成比北派更复杂的难度动作。三大套路中我最喜欢的项目时常变化，目前是南刀，因为我的基础功底在这方面最需打磨。我享受通过攻克弱点获得提升的过程。
在巴西利亚举办的第十七届世界武术锦标赛，不仅是莱安娜圆梦之旅——她终于如愿入选美国国家队，站上武术界的巅峰赛场，更以沉着璀璨的表现斩获南拳铜牌，超越自我。
"参赛时我紧张极了！"她坦言，"能与仰慕多年的运动员同场竞技，简直难以置信。全程我都心怀感恩，感谢能代表美国出战。在这个最高级别赛事中比赛是我职业生涯的目标，最终实现梦想让我无比满足。我的教练也曾是追逐世锦赛梦想的运动员，而我是我们武校首位获得此级别参赛资格的选手，能与他亲身参与世锦赛，于我而言意义非凡。"
莱安娜在本届巴西利亚世锦赛上参与了南拳、南棍与南刀三个项目，并成为美国队唯一在本届赛事中夺得奖牌的套路运动员。"这枚奖牌就像是冰淇淋上的樱桃，为整个旅程添上最甜美的点缀，"她笑着说，"对我而言，能够站上这个赛场本身就是一种奖励。赛前我唯一的愿望就是在任何一个项目中进入前八名，获得武术套路世界杯的参赛资格，甚至从未想过能站上领奖台。在备受关注的高压环境下比赛对我来说始终是个挑战，但我始终坚信：逼迫自己踏上赛场是为自己而战，而竭尽全力展现最佳状态则是为团队而战。能将这份荣誉献给团队让我倍感自豪，相信他们也对这个结果感到欣慰。
此次征程让莱安娜与老友重逢，更让她带着新的动力展望未来——她已成功取得2026年武术套路世界杯的参赛资格。"能重逢在泛美武术锦标赛结识的熟悉面孔真是太棒了！获得套路世界杯的参赛资格更让我激动不已。我期待着与新知故交再相逢，向所有人展示自世锦赛以来的成长与蜕变。"
与武同行，未来可期
莱安娜将她在体育上的成功归功于她的教练和学校。"我的武术生涯完全得益于学校和教练的栽培，"她说道，"从开始习武至今，我一直在圣地亚哥武术中心训练，他们把我从初学者培养到了世界级水平。无论是作为运动员还是普通人，他们总是竭尽全力帮助我成长。我曾三次赴中国集训——2018年在中国安徽，2024年在中国香港和福建。平时我每周至少训练五次，每次两小时以上，但力求每日都进行与武术相关的练习。遇到重大赛事时，会增加更多耐力训练。
"我期待武术能在美国逐渐普及，"莱安娜沉思道，"美国运动员面临的最大挑战是资源问题。所有费用完全自理——训练、参赛、差旅都要自行承担。由于武术在美国普及度有限，训练场地也十分紧缺。但如今比赛机会比我刚入门时多了不少，地方性赛事规模也在扩大，这让我看到了武术运动发展的积极信号。武术将亮相2026年达喀尔青奥会的消息令我倍感振奋，希望美国的年轻武术运动员能有机会在这个舞台上展现风采。"
当我们问及武术生涯中最大的挑战时，莱安娜坦言："学会如何为比赛做好心理准备是我面临的最大难题。因为渴望做到最好，我总会给自己施加巨大压力，担心在赛场上出现失误。直到去年，我才真正掌握在赛前建立自信、平复心绪的方法——这恰恰是我今年取得成功的关键。"
"作为武术运动员最珍贵的部分，"她继续说道，"是与其他运动员共同训练的时光。那些在训练挑战中建立的情谊，是我深深珍视。我珍惜每一次向同伴学习的机会，他们的存在总是激励着我不断突破自我。"
莱安娜补充："我的家人为我找到自己所热爱的而欣慰。他们竭尽全力支持我的训练与竞赛，只要条件允许都会亲临赛场，即便无法到场，也会准时守候在直播前。我由衷感谢他们的支持——没有他们，绝不会有今天的我。"
莱安娜目前在一家大型医疗机构担任实验室助理。"我于2024年大学毕业，主修生物专业，"她告诉我们，"在训练、比赛与工作之间找到平衡，是我必须克服的第二大挑战。武术训练如同我的第二职业，如何在保持健康、全职工作和坚持训练之间取得平衡，需要极高的协调艺术。除了武术和工作，我大部分闲暇时间都与亲友共度。"
作为一颗冉冉升起的武坛新星，莱安娜的职业生涯正绽放无限可能，但她更将武术视为终身的追求。"我坚信未来将以超越运动员的身份持续参与武术事业，"她明确表示，"现阶段我专注于训练，但随着竞技生涯的推移，我会思考如何为武术界作出更多贡献。
"武术教会了我许多人生哲理让我的人生变得更加美好，"莱安娜总结道，"它让我懂得如何建立自信、如何勇敢面对困境、如何在失意时重新站起。自初涉武坛至今，我的目标始终如一：精益求精，在每次赛场上突破自我。其实在这项运动中，我已实现了所有梦想。怀着对武术最纯粹的热爱，我惟愿向世界展现我的全部可能。非常感谢给我这个机会与大家分享我的故事，感恩这个让全球运动员都能诉说心声的平台。"
